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비키니 심사기준 [BIKINI JUDGING GUIDE] |
운동의모든것(2) (bongsterz), 작성일 : 2025-05-14, 조회수 : 131 |
비키니 BIKINI 심사 기준
① 여성미 중심의 바디컨디션과 근육의 표현력 비키니는 여성미를 잃지 않는 상태에서 너무 과하지 않은 다이어트 상태를 추구합니다. 다이어트가 너무 과해 대퇴사두가 다 분리되어 있거나 혈관이 보일 정도에 강한 다이어트 상태는 감점이 됩니다. 하지만 적정한 근육의 분리도는 어느 정도 표현이 되어야 하며, 조화롭고 세련된 라인과 컨디셔닝이 중요한 기준이 됩니다. ② 전·후면 포즈에서의 프레임과 분리도 X테이퍼를 기준으로 전면에서는 바른 어깨 정렬과 균형미를 바탕으로 1.어깨 볼륨과 발달 상태, 2.전면 광배근과 흉곽의 프레임, 3.가슴의 볼륨과 모양, 4.다리의 길이, 5.적당한 복부의 다이어트 상태, 6.둔근과 하체 측면에서 표현되는 분리도, 7.얼굴과 바디의 비율 등 전체적으로 심사 됩니다. 후면에서는 1.둔근(힙근육),의 힙꼬리 모양과 2.척추 기립근의 발달상태 3.후면 삼각근의 발달 상태 4.상반신 대비 하반신의 비율과 벨런스가 심사 요소입니다. ③ 비교심사 시 후면 상체 중심의 어필은 불필요 간혹 비키니 선수들이 머리를 넘겨 등을 표현하는 경우가 있는데 헤드 심사가 요구하지 않는 상태에서는 굳이 머리를 넘겨 등을 어필할 필요는 없습니다. ④ 포징의 자연스러움과 여성미 비키니 포즈 시에는 자연스럽고 여성스러운 포즈 구성이 중요합니다. 포징이 연결되는 브릿지 동작과 깔끔하게 정돈된 포즈 능력이 중요하며 부자연스러운 포즈, 예를들어 한쪽 어깨가 무너지며 밸런스를 잃는 모습은 감점 요인이 됩니다. 전체적으로 조화롭고 균형 있는 프레임 유지가 우선되어야 합니다. ⑤ 얼굴 외모 중심이 아닌, 피트니스 종목으로서의 평가 기준 얼굴만 예쁜 선수를 심사하는 것이 아닌, 피트니스 대회의 비키니 종목을 심사하는 것이므로 바디컨디션 상태를 가장 우선하여 반영하며, 그 안에서 자연미와 표현력이 함께 심사될 수 있는 능력 중심의 평가가 이루어집니다.
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